¡Día 3 de nuestro desafío “Entrena desde Casa: Nivel Avanzado”! Es crucial mantener una técnica impecable para evitar lesiones y maximizar los beneficios de cada movimiento. Recuerda escuchar a tu cuerpo y tomar descansos cuando sea necesario.
¿Estás listo para darlo todo y superar tus límites?
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Entrena desde Casa: Nivel Avanzado, Día 3.
