¿En tu trabajo te sientes irritable, cansado, te es difícil concentrarte y estás perdiendo significativamente la motivación? Probablemente estés experimentando burnout. El burnout se refiere al cansancio físico, emocional y mental a causa del aumento de estrés que afecta a nivel físico como emocional, y las personas que experimentan burnout pueden experimentar fatiga extrema, falta […]
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Burnout
